歌手坣娜去世(美中報道）
据台媒报道，59岁歌手坣娜因红斑狼疮复发于日前病逝。
坣娜近年鲜少公开露面，她的社交账号6月8日的最后动态写道：“人生是一趟单程票。不要浪费时间去执着不好的事情、去想坏的事、去做害人害己行为！给自己时时处在正向、善言善语、善行的状态，帮助自己善用这一趟难得的旅程！生命中常出现的好坏，对不同人来说感受可能很深、可能很浅、可能太长可能嫌不够时间，但一切都只是过程。”并留下祝福：“祝福大家能曾经享受到一刻的真善美，就是宇宙给自己的祝福。”
坣娜1986年出道后横跨影视歌三栖，曾发行《奢求》《别恋》《自由》《你怎么可以不爱我》等歌曲，她还在电视剧《还君明珠》中饰演过女二号名交际花杨虹。
什么是红斑狼疮？
红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，其特征是免疫系统错误地攻击自身组织和器官，对身体造成多系统、多器官的损害，如皮肤、关节、肾脏、心脏、血液、神经系统等。
该病更常见于育龄女性，女性患者的比例是男性的9倍。
红斑狼疮是一种慢性疾病，与“高血压、糖尿病”相似，需要患者长期接受药物治疗。
出现以下多种症状
可能需要考虑红斑狼疮
由于人们不知道当免疫系统出现问题的时候，先攻击哪个器官，或者哪个器官最容易表现出症状，因此，需要注意以下这些红斑狼疮常见的症状：
疲劳和发热：患者可能会经历持续的疲乏和不断的低烧。这些症状是由于免疫系统异常活跃造成的全身性炎症。
关节疼痛、僵硬和肿胀：这些症状通常出现在手腕、手指和膝盖等关节部位，影响日常活动和生活质量。
面部蝴蝶状皮疹：这是红斑狼疮最典型的标志之一，通常出现在两颊和鼻梁上，形状像蝴蝶的翅膀。
日光敏感：红斑狼疮患者的皮肤可能对阳光过敏，阳光暴露可能会引发或加剧皮肤病变。
手指和脚趾在寒冷或压力下变色：这是“雷诺现象”，患者的手指或脚趾可能在寒冷或应激情况下变为白色或蓝色。
气短和胸痛：这些症状可能表明红斑狼疮影响到了肺部或心脏。
干眼症和视力问题：红斑狼疮可能导致眼睛干涩和视力问题。
头痛、意识模糊和记忆丧失：当红斑狼疮影响大脑时，可能会出现这些神经系统症状。
如何预防红斑狼疮活动？
1.避免紫外线照射：外出时做好物理防晒（如穿长袖防晒衫、打伞、戴口罩、墨镜以及遮阳帽等）。尤其平时几乎不晒太阳，应当多涂一些高SPF级别防晒霜，穿好防晒服等，注意循序渐进，避免突然暴晒。
2.少吃具有增强光敏感作用的食物：如香菜、莴笋、无花果、芒果、油菜、芹菜等。
3.增强抵抗力：包括对细菌、病毒等各类病原体感染防御力。
4.避免滥用避孕药物。
5.戒烟，合理调节压力，保证充足休息。
6.出现症状，及时就诊。
过去红斑狼疮因为多系统受累死亡率高，一度被认为是“不死的癌症”。
然而，在风湿免疫学科快速发展的今天，红斑狼疮可以得到很好的控制，并通过策略有效减少红斑狼疮的活动和复发，除特别强调避免紫外线外，多数红斑狼疮患者可以和健康人群有着相同的生活质量。(中新网)
