38岁女子呕吐突发脑梗瘫痪，住进ICU，早期脑梗有这些症状→(美中報道）
近日
洛阳一名38岁女子
在家带两个孩子
觉得不舒服呕吐
一夜后突发脑梗
此事引发网友热议
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丈夫高先生非常后悔，他称结婚19年没有带她出去旅游过，连洛阳都没出过，之前还计划今年过年去西安，她真的是特别好的妻子，我不能没有她。
据了解，高先生常年在外工作，妻子独自一人在家照看孩子，两个人结婚多年聚少离多。“住重症20多天还没出来，我愿意用我的命去换她的命，她还那么年轻，我不想孩子没有妈！”高先生哽咽说道。
医生介绍，非常年轻的患者，一个大血管堵了，引起大面积脑梗，目前已经做了开颅手术，虽然有意识但属于失语瘫痪状态。
新闻多一点
5个脑梗预警信号，比头晕更隐蔽
这5个隐蔽症状是大脑发出的“求救信号”，每一个都不能掉以轻心。
一侧肢体无力或麻木
突然感觉单侧手臂或腿部发软、发麻，比如拿东西时无故掉落、走路拖沓乏力，甚至短暂无法控制肢体活动。
这种症状可能几分钟到几小时就自己好了，很容易让人觉得“没事了”，但它其实是脑梗最常见的前兆之一，本质是大脑负责控制运动的部位供血不够，一旦出现就得警惕。
言语障碍
说话突然含糊不清、口齿不利，或出现理解障碍，听不懂他人说话，部分人还会陷入“想表达却找不到合适词汇”的困境，严重时可能短暂无法发声。
这是大脑管语言的部位缺血的明显表现，就算症状很快消失，也可能是脑梗的预警，得赶紧去查脑血管。
单眼视力异常
单侧眼睛突然出现视力下降、视物模糊，或眼前闪过暗影、瞬间发黑，持续数秒到数分钟后自行恢复。
这种情况特别容易被当成老花眼加重、眼睛累着了，其实是脑部供血异常影响到了眼部血管，属于脑梗的重要预警，中老年人尤其要多留意。
平衡功能紊乱
无明显诱因出现走路不稳、身体摇晃，如同醉酒后的状态，或站立时难以保持平衡，偶发短暂眩晕（区别于普通头晕，多伴随肢体不协调）。
这和小脑、脑干供血不足有关系，小脑是管身体平衡的，一旦缺血，平衡感就会出问题。
短暂记忆丧失或意识模糊
突然忘记近期发生的事，比如刚说过的话、刚做过的动作，或出现思维混乱、反应迟钝、注意力不集中的状态。
这类症状持续时间较短，恢复后无明显不适，很容易被忽略，但实则是大脑颞叶、额叶供血不足的预警，可千万别不当回事。
提醒：一旦出现上述任何一种症状，需立即拨打急救电话，在发病后黄金4.5小时内接受规范治疗，可大幅降低致残率和死亡率。
当然，也不是说头晕就不需要警惕了，如果频繁头晕，我们同样要及时排查脑梗及其他脑血管问题。
除了警惕症状，日常一些不经意的行为，也可能成为脑梗的“导火索”，中老年朋友尤其要当心。
一个常见动作
让脑梗“盯上”你
许多叔叔阿姨喜欢倒着走路，锻炼身体。在平坦、安全、熟悉的路上倒着走，确实能锻炼腰背部肌肉、改善腰椎问题，还能刺激小脑平衡功能，提升身体协调性，是个不错的锻炼方式。
但如果倒着走的环境是坑坑洼洼的，或者不熟悉，就会需要边走边往后看，这就会使颈椎大幅度往后转，对椎动脉的牵拉更强。
本身有颈椎病的人，这种大幅、快速的颈部转动，容易诱发椎动脉痉挛或血流受阻，导致大脑后循环供血不足，甚至诱发脑梗，尤其对已有高血压、高血脂的老年人威胁更大。
【自测颈椎病是否会变成脑梗】
动作要点：向左转头，保持30秒；再向右转头，保持30秒。（过程中避免用力过猛）
如果有造成脑梗的颈椎病，长时间转头就会感觉到严重头晕，应该尽快去医院做相应的颈部血管检查，例如颈部血管超声。
当然，规避危险行为只是防护的一部分，日常生活中，我们还要做好2件事。
日常做好2件事
构建脑梗“防线”
定期做脑血管体检
中老年人建议每年做一次脑血管专项体检，重点查血压、血脂、血糖、颈部血管超声、心电图。
尤其是有高血压、糖尿病、肥胖，或是家里有人得过脑梗的朋友，更要重视体检，别嫌麻烦就不去，耽误了早期发现问题的机会。
常吃“红汁蔬菜”，降低脑梗风险
这款能护心脑血管的蔬菜，就是苋菜。苋菜之所以能帮着预防脑梗，关键是它富含叶酸，每100克里就有330~420微克，比大多数常见蔬菜都多。
中国医学科学阜外医院牵头的亚组研究，纳入4.2万名中国高血压患者发现：
每日从天然食物中摄入≥400微克叶酸（相当于120g苋菜）者，同型半胱氨酸（Hcy）水平降低22.7%，脑卒中风险降低18%！
同型半胱氨酸是心血管疾病的危险因素，多国研究均发现：当它在血液中超标时，会像“硫酸”一样腐蚀血管：导致血管内皮损伤、硬化，进而形成血栓，堵塞血管。
所以保护心血管，一定要控制好同型半胱氨酸水平。叶酸通过促进同型半胱氨酸代谢为蛋氨酸，降低血液中同型半胱氨酸的浓度，从而减少血管内皮损伤和血栓形成。
这也是为什么补充叶酸，就能够帮我们降低脑梗风险的重要原因。
提神醒脑茶
脑梗的先兆症状除了最主要的头昏，轻者可能伴有失眠、头疼、心慌，重者会突然地一侧肢体麻木、头昏加重、眼睛看不清。临床上中老年人头脑昏沉都需要做血管检查。
在家调理头昏，专家带来了一杯代茶饮。
【组成】人参3g、生麻黄3g、白芷3g、川芎9g、生石膏9g
【用法】水煎15分钟，出两杯代茶饮，上午、下午各一杯。连用2周为一个疗程，不必多服。
【适宜人群】
①慢性脑供血不足的人
②总是头晕头昏、头脑不清醒的中老年人
③体质偏弱的上班族
【禁忌】血压高或者容易上火的人，使用前需咨询医生。
高发季如何科学应对？
专家们表示，在脑梗高发季，一些看似寻常的小事也可能引发意外，本就有心血管疾病的人更需要注意。
不宜突然发力：突然发力可使血压突升，易损伤血管。平时排便不可用力过度，不宜猛回头，早上不要一骨碌爬起床。
洗澡时间不能太长：热水可使全身血管扩张，加上待在密闭环境中，大脑和心脏易缺血缺氧，增加意外风险。洗澡控制在15分钟以内；调节好水温，在饥饿和饱餐状态下都不要洗澡。
早晚注意添衣服：一早一晚外出可以酌情添加衣服，不宜久吹凉风。
不宜晨练过猛：清晨交感神经兴奋性高，易引起血压上升。高血压人群建议将晨练时间推迟到上午10点或下午。
尽量不动怒：情绪激动会导致血压骤然升高。急脾气的人多提醒自己，做事三思而后行，平时学学种花、养鱼、书画等，以陶冶性情。
总之，脑梗是一种急性发作的慢性病，关键在于预防。高危人群在高发季不妨多留个心眼，注意识别危险信号，及时调整不良生活方式，就能在很大程度上预防危险的发生。(北京时间)
